Koneri je rođen 25. avgusta 1930. godine u siromašnoj četvrti Fountainbridge u gradu Edinburghu. Nakon što je napustio vojsku posvetio se body buildingu, koji mu omogućavao da povremeno dobije posao modela koji reklamira kupaće gaćice.
Proslavio se kao prvi James Bond, glumio je u sedam filmova franšize te je na glasu kao jedan od najseksepilnijih muškaraca na svijetu. Tokom karijere osvojio je mnoge nagrade, među kojima i prestižnog Oskara.
Rodio se u Škotskoj te je uvijek bio na glasu kao veliki šarmer.
Sa 18 godina Connery se počeo baviti i bodybuildingom, a od 1951. godine je naporno vježbao s bivšim instruktorom teretane u britanskoj vojsci. Bio je i strastveni nogometaš. Igrao je za klub Bonnyrigg Rose i tada ga je na jednoj utakmici vidio Met Basbi (Matt Busby), tadašnji menadžer engleskog kluba Manchester Uniteda. Odmah nakon utakmice ponudio mu je ugovor, ali Connery je to odbio.
